Ejercicio PNL para mejorar actitudes
Estoy
en mi cuarto tratando de concentrarme para llevar a cabo un mejor
resultado en este ejercicio pero cuesta por la lluvia de hoy día, me he
puesto unos audífonos para neutralizar el sonido y así mejorar la
concentración, se busca con este ejercicio mejor las actitudes de mi
diario vivir.
--Analizando la actitud--
¿Cuál es mi actitud?
Me he cuestionado mucho con esto ya que con respecto
a la salud, nunca he sido consciente de lo que me pueda pasar, cuando estoy
enfermo raramente tomo medicamento, siempre espero que todo pase, tuve una vez
unos dolores por padecer de cálculos biliares y fue cuando si me preocupe por mi
salud, ya que esos dolores no se le desean ni al peor enemigo, por esto único
fue que acudí al médico y tome medicamento, pero fue hace años ya,
Mi actitud con respecto a las relaciones se podría
decir que es algo inestable, a veces pienso que una relación implica pérdida de
tiempo, ya que puedo realizar muchas más actividades solo que acompañado y hay
veces que digo si necesito una relación para compartir todos los momentos
felices y tristes de mi vida, en una relación podemos encontrar apoyo para nuestro
diario vivir.
En mi trabajo tengo una actitud positiva, porque
mi trabajo es convivir con jóvenes quienes llegan muchas veces de mala gana,
felices, obligados, tristes y con un sin fin de problemas, el ser docente para mí
ha sido de mucha ayuda en mi actitud laboral, he sido más responsable, me gusta
enseñar y me gusta que me pregunten mucho los muchachos, aunque a veces yo
llegue decaído sin ganas, mi actitud cambia al verlos entrar a mi aula, mi
trabajo es lo que más aprecio, no importa cuantas dificultades se pongan en mi
camino, debo mantenerme firme y claro que los muchachos con quienes trabajo me
vean siempre alegre, ya que he visto como ellos se comportan con otras cátedras,
a diferencia de la mía los jóvenes se alegran y entusiasman es como que se les
transmitiera también mi actitud para estar frente a una pc.
Con el dinero, que puedo decir tengo una actitud
indiferente, no me hace feliz ni triste una gran cantidad o una pequeña
cantidad, el dinero va y viene, debe gastarse porque una vez pasemos a otra
vida otros pueden gozar lo que uno no gozo.
Y con respecto a lo espiritual mi actitud es un
poco diferente a los demás, yo pienso que no es necesario estar en una iglesia
día a día ya que uno puede darle gracias a Dios desde cualquier lugar, podemos
agradecerle incluso con nuestros actos, respeto a la gente que le gusta estar
metida en todo este rollo pero no creo que sea lo correcto, todos tienen
familia y si Dios se las dio deben de cuidarla y atenderla, no descuidarla por
estar metidos en una iglesia.
--Analizando el tiempo--
Siempre he peleado con el factor tiempo, debido a
todo el movimiento del día raramente estoy a cabalidad con mis obligaciones,
cuando tengo tiempo libre lo desperdicio con juegos en línea o alguna que otra
cosa y cuando me acuerdo que tenía que hacer alguna otra actividad siempre
estoy en contra del tiempo para finalizarla.
Con este ejercicio del PNL me hice algunas
preguntas:
¿Tengo tiempo suficiente para hacer todo lo que
quiero o no?
No, aunque trate de hacer mi tiempo, mis labores
diarias me lo impiden, para mi la experiencia de ser docente ha sido única y
con ello se reduce mi tiempo, muchas veces pensando como ayudar a mis alumnos
el tiempo se me va o tratando de preparar mis clases se me va el tiempo y he
descuidado las obligaciones de la Universidad y pues me perjudica en mucho.
¿Las 24 horas del día me resultan escasas o tengo
tiempo de sobra?
Si el día tuviera más de 24 horas creo que sería
genial tiempo de sobra raramente tengo pero cuando lo tengo lo ocupo en otras
cosas fuera del contexto de mi área, pero hay que saber llevar un ritmo de vida
diferente al de las demás personas.
¿Tengo dificultades para hacer todo lo que me
propongo o consigo hacerlo sin inconvenientes?
Con respecto a dificultades hay muchas pero cuando
uno tiene la capacidad de ser perseverantes se logra conseguir todo aquello que
se propone, me ha tocado dejar muchos proyectos o cosas a medios pero he
logrado también hacer cosas sin obstáculos, como dije es solamente
perseverancia para lograr algo.
¿Corro en contra o a favor del tiempo?
Siempre ando corriendo en contra del tiempo, he
aprendido a llevarlo como un hábito ya que muchas veces hago mejor las cosas
bajo presión.
¿Soy puntual o llego tarde a todo los lados?
Pese a todos mis inconvenientes siempre he sido
puntual no me gusta quedar mal o peor aún que me tachen por ser una persona que
no tiene sentido del tiempo.
¿Cumplo con mis plazos o no?
Raramente dejo algo sin cumplir, me cuesta como a
todos pero no hay nada imposible en esta vida.
--Analizando los errores--
¿Qué digo respecto a mis errores?
¿Cómo reacciono cuando cometo errores?
¿Busco excusas?¿Me echo la culpa?¿No le
doy importancia?
¿Me castigo?¿Me avergüenzo de ello? ¿Me cuesta
admitir mis errores?
¿Me olvido de ellos?¿Soy perfeccionista?
¿O más bien no le prestó atención a los
errores cometidos?
¿Aprendo de mis errores?
Analizando esto con el ejercicio me di cuenta de
muchas cosas que debo corregir en mi vida.
Todos tenemos errores, soy una persona y cometo
muchos errores cuando los he cometido muchas veces trato de solucionarlos nunca
dejo algo en lo que sé que estoy involucrado a medias, no he buscado excusas
para tapar mis errores y asumo la culpa únicamente si no hay nadie implicado,
me importa mucho dejar todo en claro porque mis errores pueden influenciar en
otras personas, claro está que cuesta admitir un error muchas veces trato de
tapar un error porque no me gustaría que otras personas se dieran cuenta de lo
malo que hice, un error me sirve para superarme en un futuro de estos se puede
aprender y llegar a una perfección, como dije no me gusta nada a medias. De mis
errores he aprendido muchísimo, la vida no es nada fácil siempre caemos pero es
nuestra determinación la que nos ayuda a seguir.
Tarea revisada 5/5
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